Nueva función en TikTok que ayuda a descansar a los menores de edad

TikTok, una de las redes sociales más utilizadas en todo el mundo, acaba de lanzar una nueva función que busca mejorar el descanso de los menores de 18 años.

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Esta herramienta es una meditación guiada que aparece de forma automática a las 22h00 en el Para Ti. Se trata de un intento de contrarrestar la dependencia de las pantallas y mejorar el bienestar digital de los adolescentes y sus familias.

La función también podrá ser utilizada por los mayores de edad, que la tendrán que activar en los ajustes. Estudios demuestran que la meditación consciente puede mejorar la calidad del sueño.

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TikTok informó que en 2026 lanzará nuevos formatos de ejercicios de meditación, con el objetivo de diversificar las herramientas de relajación que ofrece a sus usuarios.

Como parte de su compromiso con la salud mental, TikTok ha donado USD 2,3 millones en créditos publicitarios a 31 organizaciones de salud mental en 22 países. Esta iniciativa busca reforzar la creación de contenidos fiables y accesibles sobre el tema