Estas son las tres frases más usadas por las personas manipuladoras, según Harvard

La Universidad de Harvard realizó un estudio que se enfocó en la manipulación que algunas personas ejercen sobre otras, aportando características para poder reconocerlas. Específicamente, detectaron frases que usan estos individuos.

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En una columna de opinión para CBS, la también autora de Letting Go of Your Ex, dio a conocer cuáles son las frases más frecuentes que suelen repetir las personas manipuladoras, con el objetivo de abusar de quienes los rodean.

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Esta oración busca hacerle dudar a la otra persona acerca de su propio criterio. La especialista recomienda responder algo relacionado con: "Por favor, no cuestiones mi capacidad para pensar con claridad"; o "Incluso si no estamos de acuerdo, yo veo la realidad de esta manera".

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En este caso, el o la manipuladora lo usa para hacerle creer a su víctima que sus preocupaciones son insignificantes. Ante este tipo de agración, se aconseja responder: "Estés o no de acuerdo conmigo, así es como me siento ahora"; "No juzgues mis sentimientos. No están sujetos a debate".

Según la psicóloga de Harvard, con esta oración, los manipuladores buscan restarle responsabilidad a sus propios actos. Para responder de la mejor manera, lo que se debe decir es: "En realidad yo no puedo obligarte a hacer nada". "Tu comportamiento es un reflejo de tus elecciones, no de las mías".

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En conclusión, se podría decir que la manipulación tiene diferentes formar. Sin embargo, siempre existen señales a las que debes de estar muy atento para no ser víctima de este tipo de personas.