Ciencia

Día Mundial de la Hipertensión: 45 % de los ecuatorianos entre 18 y 69 años padecen la enfermedad

De acuerdo a la OMS, el 30 % de la población adulta mundial sufre esta condición.


17 may 2022 , 10:55

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada cinco ecuatorianos entre 18 y 69 años sufre de hipertensión arterial. De este grupo, aproximadamente el 45 % desconoce que padece esta enfermedad.

Por esta razón, la hipertensión arterial es considerada como un "asesino silencioso de la humanidad" pues no suele presentar síntomas notorios hasta que se encuentra en un estado avanzado.

Según Gregory Celis, director médico de Laboratorios Bagó, esta enfermedad "se origina por la pérdida de elasticidad de las arterias, lo cual hace que se acumule grasa en sus paredes laterales.

La hipertensión arterial está estrechamente vinculada a otras enfermedades como la obesidad, alteraciones de la arteria renal e incluso alteraciones hormonales.

Celis agrega que es importante generar conciencia acerca de la importancia de su prevención y diagnóstico certero, por lo cual, en el marco del Día Mundial de la Hipertensión, que se conmemora cada 17 de mayo, el especialista detalla algunos de los aspectos más relevantes de esta afección:

Generalmente comienza en la infancia

Esta enfermedad es la consecuencia de llevar estilos de vida poco saludables desde la infancia.

"A pesar de ello, suele detectarse recién en la adultez, cuando es muy difícil de combatir", remarca Celis.

La hipertensión arterial produce daños colaterales en el organismo, generando complicaciones en el cerebro, corazón, pulmones, riñones, retina ocular y vasos sanguíneos.

"El principal factor de riesgo es la mala alimentación y la vida sedentaria", acota el especialista, quien indica además que existen pacientes de 25 años que sufren hipertensión.

De hecho, según la OMS, el 30 % de la población adulta mundial padece hipertensión.

Otro factor es el síndrome metabólico, que incluye síntomas como presión arterial elevada, azúcar en la sangre elevada, exceso de grasa corporal en la cintura y niveles anormales de colesterol. "Este síndrome usualmente se acompaña de la obesidad", indica.

egún la OMS, el 30 % de la población adulta mundial padece hipertensión.
egún la OMS, el 30 % de la población adulta mundial padece hipertensión. ( )

Diagnóstico oportuno

La hipertensión arterial presenta algunos síntomas que, aunque pueden no ser muy claros al principio, deben ser seriamente considerados y en caso de presentarlos, es muy importante una valoración médica.

Algunos de los más frecuentes son:

- Medición alta de presión arterial, sobre los valores normales (120/80)

- Dolores de cabeza repentinos

- Sensación de incremento innecesario de la frecuencia cardíaca

- Sensación de cansancio excesivo

- Desmayos

Cómo prevenir

La hipertensión arterial puede prevenirse principalmente con un estilo de vida saludable, alimentación adecuada y ejercicio físico.

Sin embargo, Celis precisa que se puede iniciar con acciones como:

- Realizar al menos 30 minutos de actividad física diaria

- Mantener una dieta balanceada, incorporando frutas, verduras y legumbres.

- Evitar el consumo de grasas saturadas, exceso de sal o azúcar.

- Tomar agua constantemente.

- Evitar bebidas alcohólicas y cigarrillo.

- Acudir al médico para chequeos preventivos, al menos una vez al año.

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