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La cantante británica ha sido noticia los últimos meses por su drástico cambio físico. Foto: Archivo
Camila Goodis aseguró que el régimen alimenticio fue muy estricto.
La entrenadora personal de la cantante Adele, Camila Goodis, reveló la dieta que hizo la británica para perder 40 kilos.
Se trata de un régimen de jugos verdes y solo 1.000 calorías al día, cuando lo que se recomienda normalmente para una mujer son 2.000 calorías diarias.
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Goodis dio esa información en el programa británico que conduce Lorraine Kelly, donde también señaló que el programa alimenticio fue acompañado de ejercicios, pero el 90% es la dieta.
"Es una buena dieta para perder peso. La primera semana es intensa, jugos verdes y solo 1.000 calorías. No se ve muy delgada, se ve increíble", afirmó la coach de la estrella de 31 años.
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