Ansiedad
Música
Maluma estrenará el primer capitulo de su podcast Las cosas como son
El cantante colombiano Maluma, anunció a través de sus redes sociales el lanzamiento de su nuevo podcast Las Cosas como son.
12 diciembre 2025
Cine
Margot Robbie confiesa lo difícil que fue volver a filmar tras ser mamá
La actriz habló sobre cómo la maternidad influyó en su versión de Catherine Earnshaw para Cumbres Borrascosas.
05 diciembre 2025
Salud
¿Te cuesta salir de tu cama? La clinomanía, el deseo obsesivo de estar acostado
La clinomanía es una condición relacionada con el estrés que hace muy difícil levantarse de la cama.
01 diciembre 2025
Curiosidades
Horóscopo de este viernes 21 de noviembre: Cáncer, tienes miedo a quedarte soltera
No tomes decisiones por presión ni por miedo.
17 noviembre 2025
Curiosidades
Horóscopo de este jueves 20 de noviembre: Acuario, ¿es amor o miedo a estar solo?
No confundas apego con cariño verdadero.
17 noviembre 2025
Salud
Comer por ansiedad es más común de lo que parece: aquí detallamos por qué sucede
Una de las maneras más fáciles de evitar consumir mucha azúcar durante períodos de estrés es simplemente no comprar comidas chatarra, recomienda la profesora Sinha.
17 noviembre 2025
![Las crisis de ansiedad en adolescentes se ha disparado (Katemangostar [Freepik])](https://assets.ecuavisa.com/__export/1766185351342/sites/ecuavisa/img/2025/01/01/20251219_080225551_xPor_qux_la_ansiedad_en_nixos_y_adolescentes_es_cada_vez_mxs_comxnx-0.jpg_793493886.jpg)
Salud
¿Por qué la ansiedad en niños y adolescentes es cada vez más común?
Expertos confirman un aumento alarmante en las crisis de ansiedad. La presión por el éxito, el consumo de sustancias y la sobreexposición digital son factores clave en este problema creciente.
16 octubre 2025
Curiosidades
Día Mundial de la Sonrisa: cómo la risa fortalece la salud física, mental y social
Cada primer viernes de octubre se celebra esta fecha, instaurada en 1999 por Harvey Ball, creador del ícono Smiley Face.
03 octubre 2025
Gaming
Roblox logra un éxito sin precedentes, pero envuelto de polémicas por acoso infantil
A pesar de su éxito y viralidad, el juego enfrenta críticas por la competencia intensa, el contenido inapropiado y las microtransacciones que pueden afectar la salud emocional y financiera de los menores.
11 septiembre 2025
Salud
¿Por qué muchas personas se muerden las uñas?
Te contamos cuáles son los comportamientos más habituales de las personas que se muerden las uñas, y qué affecciones podrían padecer.
02 septiembre 2025
Salud
¿Por qué muchas personas se muerden las uñas?
Te contamos cuáles son los comportamientos más habituales de las personas que se muerden las uñas, y qué affecciones podrían padecer.
02 septiembre 2025
![Dos personas caminando (Foto de Lena Enz [Unsplash])](https://assets.ecuavisa.com/__export/1764086113343/sites/ecuavisa/img/2025/09/02/20251125_125510116_xQux_significa_evitar_pisar_las_lxneas_del_suelo_segxn_la_psicologxax-0.jpg_793493886.jpg)
Salud
¿Qué significa evitar pisar las líneas del suelo según la psicología?
Evitar pisar las líneas del suelo podría parecer un simple juego infantil, pero en realidad, es un síntoma de algo mucho más profundo a nivel psicológico.
02 septiembre 2025
![Dos personas caminando (Foto de Lena Enz [Unsplash])](https://assets.ecuavisa.com/__export/1766180241602/sites/ecuavisa/img/2025/01/01/20251219_063721157_xQux_significa_evitar_pisar_las_lxneas_del_suelo_segxn_la_psicologxax-0.jpg_793493886.jpg)
Salud
¿Qué significa evitar pisar las líneas del suelo según la psicología?
Evitar pisar las líneas del suelo podría parecer un simple juego infantil, pero en realidad, es un síntoma de algo mucho más profundo a nivel psicológico.
02 septiembre 2025
Curiosidades
¿Por qué repites la misma playlist una y otra vez? La respuesta está en la psicología
¿Conoces a alguien que se la pasa escuchando la misma playlist una y otra vez sin parar? Te contamos que hay detrás de este comportamiento y qué significa
01 septiembre 2025
Curiosidades
¿Por qué repites la misma playlist una y otra vez? La respuesta está en la psicología
¿Conoces a alguien que se la pasa escuchando la misma playlist una y otra vez sin parar? Te contamos que hay detrás de este comportamiento y qué significa
01 septiembre 2025
Sociedad
Regreso a clases: cinco consejos para que los niños vuelvan a la escuela sin ansiedad
La clave es preparar, acompañar y transmitir seguridad a los pequeños. La ansiedad disminuye con paciencia y rutinas claras, además, permite a los niños disfrutar más la experiencia escolar.
28 agosto 2025
Fútbol nacional
Iván Kaviedes rompe el silencio sobre su salud mental: "Nunca es tarde para volver a empezar"
Entre confesiones y reflexiones, Kaviedes habla sin reservas sobre la depresión, la soledad y el camino hacia la recuperación.
08 agosto 2025
Salud
Cuál es la principal causa de ansiedad en adultos jóvenes, según un estudio de Harvard
La ansiedad en adultos jóvenes es un tema que cada vez ocupa más espacio en la conversación pública y en la investigación científica.
11 julio 2025
Salud
¿Te duele la cabeza o el estómago sin razón? Estas podrían ser señales ocultas de ansiedad
Descubre cómo el estrés emocional puede manifestarse en síntomas físicos y qué hacer al respecto.
19 junio 2025
Curiosidades
Tu cuerpo te habla: 7 síntomas silenciosos de ansiedad que podrías estar ignorando
Más allá de los ataques de pánico y la preocupación constante, la ansiedad puede manifestarse a través de señales físicas sutiles que muchas veces se confunden con otros problemas de salud.
13 junio 2025
Curiosidades
Tu cuerpo te habla: 7 síntomas silenciosos de ansiedad que podrías estar ignorando
Más allá de los ataques de pánico y la preocupación constante, la ansiedad puede manifestarse a través de señales físicas sutiles que muchas veces se confunden con otros problemas de salud.
13 junio 2025
Salud
¿Te suena el estómago sin tener hambre? Podría ser esta bacteria común
Este síntoma podría estar vinculado a problemas digestivos más serios como infecciones por bacterias o trastornos gástricos.
09 junio 2025
Salud
¿Te suena el estómago sin tener hambre? Podría ser esta bacteria común
Este síntoma podría estar vinculado a problemas digestivos más serios como infecciones por bacterias o trastornos gástricos.
09 junio 2025
Salud
¿Por qué muchas personas no logran descansar bien?
Según la OMS, millones de personas padecen insomnio, apnea o piernas inquietas sin saberlo. La mala calidad del descanso afecta la salud física, mental y emocional.
30 mayo 2025
Salud
Qué pasa si tomas magnesio todas las noches antes de dormir
Este mineral esencial puede mejorar el sueño, reducir la ansiedad y aportar beneficios cardiovasculares, pero su consumo también requiere precaución.
26 mayo 2025
Salud
Qué es un mini ACV y cómo identificar los síntomas a tiempo
Aunque sus síntomas duran pocos minutos, el ataque isquémico transitorio puede dejar secuelas duraderas si no se actúa con urgencia.
26 mayo 2025
Salud
¿Ansiedad escondida?
Aunque solemos asociar la ansiedad con crisis de pánico, respiración acelerada o temblores, este trastorno puede manifestarse de formas mucho más sutiles.
13 mayo 2025
Curiosidades
Horóscopo de este viernes, 9 de mayo: Sagitario, no te aísles en el trabajo, podrían usarlo en tu contra
Revisa lo que te traen los astros en esta nueva semana.
05 mayo 2025
Salud
Científicos descubren un vínculo molecular entre la grasa corporal y la ansiedad
Un estudio publicado en Nature Metabolism sugiere que ciertas señales del tejido adiposo influyen directamente en el cerebro y generan ansiedad.
15 abril 2025
Cine
Will Smith revela su lucha contra la ansiedad: "Creé un personaje para protegerme"
El actor confesó que su imagen carismática fue una fachada para ocultar su ansiedad y traumas. Su familia también ha enfrentado graves crisis de salud mental.
14 marzo 2025
Salud
Migraña y depresión ¿Cuál es su relación?
Expertos advierten sobre la relación bidireccional entre la migraña y los trastornos psicológicos
04 febrero 2025
Salud
¿Cómo ayudar a un ser querido que sufre de depresión?
Este lunes 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, los expertos enfatizan en la importancia de brindar apoyo y contención emocional.
13 enero 2025
Ecuador
¿Cuándo es el mejor momento para disfrutar de una taza de café?
Este es el mejor momento para beber una taza de café durante el día sin que cause efectos negativos a la salud.
17 diciembre 2024
Salud
¿Sudoración excesiva? Descubre cómo reducirla con estos consejos prácticos
Estas son las formas en las que podrás evitar la transpiración en exceso.
06 diciembre 2024
Salud
Depresión navideña: un trastorno emocional asociado a la época festiva
La navidad en algunos casos representa tristeza que puede desencadenar una depresión.
02 diciembre 2024
Curiosidades
Ansiedad digital: las razones ocultas detrás de tus mensajes sin responder
Esto es lo que dicen los expertos sobre la culpa por no responder mensajes.
25 noviembre 2024
Curiosidades
La verdad sobre la envidia: ¿Por qué la sentimos y cómo superarla?
Esta es la razón por la que sentimos y las cinco claves para poder superarla.
11 noviembre 2024
Sociedad
Irritabilidad, cansancio, ansiedad; los cortes de luz generan estragos en la salud mental de los ecuatorianos
La falta de rutinas, el ruido de los generadores y la imposibilidad de comunicarse por las fallas en la telefonía móvil afectan cada vez más a los ciudadanos, según los expertos.
10 noviembre 2024
Sociedad
La atención psicológica para jóvenes entre 17 y 19 años ha incrementado
Centros universitarios aseguran que hay mayor demanda de consultas psicológicas desde que inició la crisis energética en el país.
07 noviembre 2024
Salud
Estos son seis consejos para calmar la ansiedad
Descubre cómo tomar el control de tus emociones y recuperar tu bienestar.
30 octubre 2024
Salud
¿Existe competencia entre hermanos?: así puedes evitar la rivalidad fraternal
La rivalidad emocional entre hermanos es algo recurrente durante la niñez, sin embargo, no es un juego. ¿Es inevitable? Una especialista ecuatoriana comparte consejos y ejercicios para gestionar correctamente las emociones entre ellos.
20 octubre 2024
Salud
El abrazo de la mariposa: una técnica que puede calmar la ansiedad
Aprende a calmar tu mente y reducir el estrés con esta sencilla y efectiva técnica de autoayuda
16 octubre 2024
Curiosidades
Esto es lo que realmente significa cuando tu mascota te lame, según expertos
La razón por la que tu mascota te lame viene de su instinto, sin embargo, esto dicen los expertos.
14 octubre 2024
Salud
La infusión perfecta para relajarte: calma los nervios y mejora tu descanso
Esta es una infusión que ayuda a aliviar el estrés, mejorar la calidad de sueño y calmar los nervios.
10 octubre 2024
