4 pesadillas más comunes y su significado

En ocasiones despertamos con sobre saltos debido a que tenemos pesadillas. Revisa a continuación un listado de los peores sueños que tenemos y su significado:

1.- Caer al vacío: En caso de que hayas soñado eso podría ser que tienes una gran ansiedad, inseguridad, pérdida de control o una sensación de impotencia. Es importante distinguir si se trata de un comportamiento autodestructivo o una profunda depresión con respecto a un problema como el fin de una relación.

2.- Pérdida de dientes: Generalmente, se trata de un signo de transición, de crecimiento, un cambio de etapa. La pérdida de un diente podría simbolizar también algunas palabras que salieron de la boca. Las frustraciones casi siempre se manifiestan en los sueños, es por eso que las pesadillas son más frecuentes en la infancia y adolescencia, cuando la persona se siente impotente.

3.- Olvidar algo importante: Esta situación aparece en momentos de nerviosismo o estrés por algún evento en particular. Es por ello que se puede interpretar como la preocupación por ciertos obstáculos que es necesario sortear para lograr un objetivo, una advertencia de uno mismo sobre hábitos de impuntualidad o descuido, una inspiración a ser más responsable con determinadas actividades o hasta una alerta sobre los objetivos a largo plazo de alguna tarea.

4.- Ahogarte: Es una de las pesadillas más desesperantes, generalmente una ola representa una situación inminente que amenaza con arremeter algún aspecto de la vida. Una mudanza, una fecha de entrega o un viaje importante pueden ser alguna de las grandes cosas que asustan y dan la sensación de que pueden derribarlo todo a su paso. Sea cual sea la circunstancia que se tiene por delante, el aspecto más importante del sueño es cómo se describe la sensación de ‘la impotencia para moverse’ ante la presencia de una presión que se acumula.