¿Eres realmente "multitarea"? La prueba que determina si tu cerebro es capaz de hacer muchas cosas bien a la vez
Descubre si 'los súpertareas' usan más o menos áreas del cerebro para trabajar.
¿Qué es verdaderamente ser "multitasking" o "multitarea" y quiénes lo son?
Científicos de la Universidad de Tasmania, en Australia, junto con expertos de la Universidad de Utah, en EE.UU., crearon una prueba para comprobar con números quién realmente es parte del s
El ejercicio parece simple.
Tienes Tú eres el guardia de un club donde sólo debes dejar entrar gente "cool" y bloquear al resto. Y el resto es todo aquel que trata de entrar por una puerta por la que dos turnos antes entró alguien cool.
El test parece más simple de lo que es.
"Lo que tienes que identificar es si la puerta que se abre es la misma que la que se abrió dos turnos antes. Es muy simple, , le explicó Andrew Heathcote, profesor de psicología matemática de la Universidad de Tasmania ,al programa Health Check de la BBC.
Suena más fácil de lo que resulta.
El test lo que hace es
"Creemos que la capacidad de retener cosas en tu memoria de trabajo es de cuatro cosas", explicó Heathcote.
Según los científicos, un "supertarea" es alguien que
"Lo que está en juego no es la capacidad de memoria, sino la capacidad de hacer malabarismos con las dos fuentes de información que debes retener en tu memoria sin confundirte o distraerte con posibilidades, que suelen ser bastante parecidas.
Más que la capacidad de retención, lo trascendental es la capacidad de hacer interactuar las distintas fuentes de información sin confundirse o distraerse.
El problema es que recordar dos cosas entre tres opciones es confuso, sobre todo cuando interfieren entre ellas.
Entonces tienes que discriminar si la que se abre era o no la de dos turnos atrás… ¿o era la de tres turnos atrás? Tienes que estar muy enfocado para no confundirte con la interferencia.
Luego viene una segunda etapa aún más complicada que introduce contraseñas para ingresar al club.
Al contrario de lo que la mayoría de la gente piensa, los "supertareas" no están sobrecargados. Su atención está enfocada en lo que están haciendo, trabajando en las combinaciones necesarias para hacerlo bien sin "distraerse" con otras tareas.
En palabras simples, los "supertareas" utilizan menos áreas de su cerebro de manera más eficiente.
El mejor ejemplo son los expertos. le explica Jason Watson, neurocientífico cognitivo de la Universidad de Colorado, a la BBC.
"No siempre más es mejor", asegura, ya que hay ocasiones en que demasiada actividad cerebral deriva en mayor nivel de estrés o en menor productividad.