¿Cómo evitar que el cerebro envejezca demasiado rápido?

Todos deseamos mantenernos jóvenes no solo porque nos disgusten las arrugas, sino para evitar enfermedades. Foto: Getty Images
14 ago 2020 , 08:29
BBC News Mundo

La dieta es esencial para envejecer de forma saludable.

El cerebro es un órgano que, al igual que el resto de nuestro cuerpo, envejece con el paso de los años.

Si todos deseamos mantenernos más jóvenes no es solo porque nos disgusten las arrugas, sino también para evitar las múltiples enfermedades relacionadas con el envejecimiento.

Las previsiones indican que en el año 2050 un 25% de la población europea tendrá más de 65 años y el número de personas con más de 80 años se va a triplicar.

Pero ¿existe una fuente de la juventud para nuestro cerebro?

Aunque posiblemente nada nos haga retroceder en el tiempo, podemos intentar envejecer de manera saludable 

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