Patrick Dempsey contó sus secretos para mantenerse en excelente forma a sus 57 años
Patrick Dempsey, el actor que le dio vida al doctor Derek Shepherd en la serie médica Grey's Anatomy, en una reciente entrevista con la revista People, compartió la forma en la que equilibra su carrera con su estricto régimen de actividad física, incluso reveló su mayor tentación culinaria.
El actor de 57 años indicó que su mayor motivación para mantener un estilo de vida saludable son sus dos gemelos de 16 años, Sullivan y Darby: “Están encima de mí sobre mi dieta, sobre si estoy entrenando lo suficiente, si estoy trabajando lo suficientemente duro. Son muy buenos para mí y se lo agradezco, me desafían”.
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El también piloto de carreras enfatizó sus deseos de mantenerse activo permanentemente, dejando claro que tanto él como su familia están conscientes que la actividad física es importante a medida que uno va ganando años: “Cuanto más viejo te haces, más trabajo tienes que hacer para volver a la línea de base que tenías cuando tenías 20 años. Y psicológicamente es muy bueno para ti y yo quiero estar activo, quiero poder moverme”
Por otro lado, al abordar sus hábitos alimenticios, el actor confesó ser bastante bueno en ello. Sin embargo, su mayor debilidad recae en los dulces y productos de panadería, mismos que elabora su hija Talula de 21 años, a quien define como una apasionada chef pastelera.
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“Me encantan los productos de panadería y mi hija es una gran chef pastelera y siempre está experimentando, así que siempre estoy comiendo eso”
Cabe recalcar que, Dempsey alcanzó la fama mundial gracias a su interpretación del doctor Dereck Shepherd en la serie “Grey’s Anatomy” durante una década y, recientemente, ha sido escogido como “el hombre más sexy vivo” del 2023 por la revista People, lo cual confesó haber esperado desde hace mucho.