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1 ejercicio físico
¡Practica estos sencillos ejercicios y verás grandes resultados!

Spa en casa

  • 19 de julio de 2022
Las personas que realizan los niveles recomendados de actividad física pueden experimentar el mismo beneficio ya sea que las sesiones se realicen a lo largo de la semana o se concentren en menos días, señala el estudio.

Hacer mucho ejercicio durante el fin de semana es tan bueno como distribuirlo durante toda la semana

  • 07 de julio de 2022
Ejercicios físicos. Pixabay

La hora óptima del día para hacer ejercicio depende del sexo y de los objetivos del entrenamiento

  • 13 de junio de 2022
Los beneficios del ejercicio excéntrico, una de las formas más rápidas de mejorar tu fuerza

Los beneficios del "ejercicio excéntrico", una de las formas más rápidas de mejorar tu fuerza

  • 28 de mayo de 2022
¿Odias el ejercicio?: 10 consejos científicamente comprobados para motivarte a realizar actividad física

10 consejos científicamente comprobados para motivarte a realizar ejercicios

  • 01 de mayo de 2022
La luz de la mañana reduce de inmediato nos produce la clara sensación de que estamos despiertos.

Por qué es recomendable hacer una caminata en las mañanas (y cómo incide a la hora de dormir)

  • 28 de enero de 2022
Obesidad. Sedentarismo. Comida basura. SobrepesoIMEO (Foto de ARCHIVO)13/3/2019

Un estudio apunta que el ejercicio vigoroso puede suplir los daños del sedentarismo

  • 17 de octubre de 2021
EEUU.-Hallan una asociación causal entre la grasa abdominal y el desarrollo de diabetes tipo 2 y enfermedad coronaria (Foto de ARCHIVO)20/11/2017

El ejercicio reduce las calorías quemadas en reposo en personas con obesidad

  • 31 de agosto de 2021
GETTY IMAGES

Cómo el ejercicio físico puede ayudarnos a crear nuevas neuronas y a mejorar la memoria

  • 31 de agosto de 2021
La mayoría de los estudios sobre el ejercicio y la prevención del cáncer se centran en las actividades aeróbicas. Foto: Pixabay

El ejercicio físico puede reducir la mortalidad por cáncer

  • 16 de agosto de 2021

    Gobierno y Cynthia Viteri se enfrentan tras explosión en Guayaquil

    Cumbayá derrotó 1-0 a Macará y sigue luchando por quedarse en la Serie A del fútbol ecuatoriano

    Conozca el estado de las vías en el último día de feriado

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    Qué es la regla del 80:20 y otros trucos para organizar tu casa (y mantenerla ordenada)

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